ゆっくりと苦しみをもって

しばらくブログの更新をサボっていたが、
少しでも暇を潰すために、
また今日から再開しようと思う。

歯周病(虫歯か親知らず)で左の奥歯が痛い。
そのうえ神経が近いからか、
左側の頭もかなり痛む。
ロキソニンがあまり効かなくなった。
ちなみに歯の神経が死ぬまで放置していると、
痛さを感じなくなるそうだ。

今日は散歩を約3000歩した。
不安にならずに何とか歩ける範囲を、
普段は1周のところ、
今日は続けて2周。
精神科に4か月も入院して、
95kgまで痩せたが、
結局リバウンドして102kgを超えてしまったから、
何とかしたい。

日中に睡眠薬を飲まないと、
精神が持たない。
依存症になって薬の量が増えてしまうから、
やめたいが、
不安には耐えられない。
一応セパゾンを処方された。
作用時間が長いようだから、
血中濃度が安定するまで時間がかかるだろう。
とりあえず1週間は様子見だ。

やる気がない。
YouTubeでクラシックやゲーム音楽を聴きつつ、
Twitterを眺めていることが多い。